Van fluffy jojo naar fitte vrouw met een missie
Het is alweer jaren geleden dat ik met de zoveelste poging bezig was om kilo’s af te vallen om beter in mijn vel te gaan zitten, en dan bedoel ik letterlijk en figuurlijk. Ik sportte me drie keer in de rondte, deed aan bootcampen, sjouwde hardlopend met balken door het bos en lag in het gras om buikspieroefeningen te doen. Tegelijkertijd bande ik alle koolhydraten uit mijn eten. Het hielp. Tuurlijk hielp het, maar dit ging ik niet heel lang volhouden. De volgende jojo naar boven lag alweer op de loer. Tot ik op een bijzondere manier (ik vertel je er graag een keertje over) het wandelen ontdekte. Daar knapte ik van op! Het is heerlijk om te doen en ik kwam erachter dat ik niet alleen fit bleef, maar dat ik er ook blij, creatief en energiek van werd. En het allerfijnste: Ik ontdekte hoe ik mijn gewicht met wandelen goed onder controle kan houden. Hiermee is mijn leven compleet veranderd!